2017年度 健康科学概論 A2   Health Science A2

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開講元
広域教養科目
担当教員名
石川 国広  須田 和裕 
授業形態
講義
曜日・時限(講義室)
火5-6(W331)  
クラス
A2
科目コード
LAW.W101
単位数
1
開講年度
2017年度
開講クォーター
1Q
シラバス更新日
2017年3月21日
講義資料更新日
-
使用言語
日本語
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講義の概要とねらい

運動が健康に良い,あるいはこの食事は健康に良い,などと言われることは多々ある.だが,その背景を考えると,どのような機序で,どの程度,何に効果があるのかが不明な言説も多い.本講義では,健康に関連した言説や事象について解説する.自分の力で考え,判断するために最低限必要な知識を身に着け,背景を考えられるようにする.

到達目標

生命や健康に関する科学的理解を深め,自己の健康管理ができる科学的素養を獲得し,併せて,生涯にわたる健康の維持・増進の方策を理解することを目的とする.

キーワード

喫煙の害、飲酒、エイズ、運動、メンタルへルス、ライフサイクルとメンタルヘルス、ストレスと心身の反応、ストレスコーピング

学生が身につける力

国際的教養力 コミュニケーション力 専門力 課題設定力 実践力または解決力
- - -

授業の進め方

各回の授業内容をよく読み,周辺知識を予習し,問題意識を持って講義に臨んでください.
毎回の授業で出席を取ります.

授業計画・課題

  授業計画 課題
第1回 喫煙の害 喫煙によって起った問題について調査する。
第2回 飲酒 飲酒によって起った問題について調査する。
第3回 エイズ エイズに関連する問題、治療薬などについて調査する。
第4回 運動の生理学的基礎 運動を生理学的な検知から分類できる。
第5回 メンタルヘルス 自分の健康状態を評価する。
第6回 ライフサイクルとメンタルヘルス ライフサイクルの分類を調べる。
第7回 ストレスと心身の反応 ストレス時の心身の反応を調べる。
第8回 ストレス・コーピング ストレスへの対処法を調べる。

教科書

特になし

参考書、講義資料等

必要に応じて配布

成績評価の基準及び方法

受講状態と試験

関連する科目

  • LAW.W121 : ウェルネス実習
  • LAW.W220 : 生涯ウェルネス実習
  • LAW.W320 : トータル・ウェルネス実習

履修の条件(知識・技能・履修済科目等)

特になし

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