2019年度 ウェルネス実習 C4   Wellness Exercise C4

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開講元
広域教養科目
担当教員名
浅川 陽介 
授業形態
曜日・時限(講義室)
水3-4(屋内運動場,グラウンド,テニスコート)  
クラス
C4
科目コード
LAW.W121
単位数
1
開講年度
2019年度
開講クォーター
3Q
シラバス更新日
2019年4月2日
講義資料更新日
-
使用言語
日本語
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講義の概要とねらい

種目名:ソフトテニス
シングルスゲームを中心に行い、課題と取り組みを交互に行う事で自ら技術を身につける意思ならびに解決心を育み、基本技能を習得する。学年・初心者関係なく参加出来る。ウェルネス維持のために有用であることを実践的に理解する.
人数が定員(34名)に達しない場合には、「単位を不要とする学生」の参加も受け付ける。
なお、3Q・4Qに開講される種目は下記のサイトに掲載してある。

到達目標

本授業では、ウェルネス維持のために身体活動が有用であることを、実践的に理解することを目標とする。スポーツ活動に参加することを通して、運動習慣の形成、運動技能および、コミュニケーション能力の向上を目指し、また具体的に以下のようなテーマについて学習する。
・安全な運動・スポーツ活動の実践方法
・スポーツの文化的側面・マナー・ルールの総合的理解
・長く親しめる身体活動の探求・発見

開講種目については、www.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してあります。
履修方法についてはwww.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してある「実習科目履修手続フローチャート」を参照にして下さい。

キーワード

スポーツ、健康、ウエルネス

学生が身につける力

国際的教養力 コミュニケーション力 専門力 課題設定力 実践力または解決力
- -

授業の進め方

第1回目の授業において,種目を選択する(受講者数の制限がある).種目には、球技系団体種目・球技系個人種目・その他の種目を配置し,その中から選択するものとする.
毎回の授業で出席を取ります.

授業計画・課題

  授業計画 課題
第1回 種目選択・クラス分けとガイダンス 受講可能な種目から、種目を選択する。
第2回 ボールを打つ基本動作の習得。友達とラリーで身体と心の会話を楽しもう。シングルスで課題を見つけよう。 基本動作の復習
第3回 ボールコントロール応用動作の習得。前後左右にボールを打つ意思を育み、立体的なゲームのイメージを獲得しよう。 応用動作の復習
第4回 ボールコントロール応用動作の習得②。前後左右へのボールコントロールの動作を習得し、実際のゲームに活かそう。 戦略に関する事前調査
第5回 サービス動作の習得。ゲームをスタートさせる為に必要なサービス。セカンドサービスの動作を理解し実践する。 ルールブックの理解
第6回 コート半分を使ったシングルスゲーム。前後に相手を動かし有利に進めよう。ゲーム審判を通してルール・審判技能の修得。 救急救命法の復習
第7回 シングルスゲームリーグ戦。ゲーム終了後に、対戦相手と課題を抽出し次回へ向けた目標設定を行う。 目標設定
第8回 チームゲームの実施。チームで戦略を持ってゲームに備える。進行上の注意点の総合理解 試合運営法の復習

教科書

なし

参考書、講義資料等

必要に応じて配布

成績評価の基準及び方法

コミットメント点:40点,技能点:20点,理解点:20点, 実践点:20点として評価

関連する科目

  • LAW.W221 : 生涯スポーツ実習
  • LAW.W320 : トータル・ウェルネス実習
  • LAW.W101 : 健康科学概論
  • LAW.W111 : 健康科学演習
  • LAH.T211 : 教養特論:身体教養科学

履修の条件(知識・技能・履修済科目等)

特になし
開講種目については、www.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してあります。
履修方法についてはwww.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してある「実習科目履修手続フローチャート」を参照にして下さい。

連絡先(メール、電話番号)    ※”[at]”を”@”(半角)に変換してください。

ayousuke915[at]gmail.com

オフィスアワー

トレーニングセンター事務室(体育館地下1階)に来て下さい(月曜から金曜:10時から16時)。

その他

用具は準備されています。初心者でも受講できます。
服装はスポーツを行うのにふさわしい服及びシューズを各自準備すること。

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