【テニス】
テニスを教材として授業を展開します.テニス経験,年齢(学年)は問いませんので,積極的に授業に参加できる学生はぜひ履修してください.授業はテニス技能水準にあわせてスキルアップトレーニングを行いながらゲームを楽しむ授業展開をします.また,生涯スポーツとしてテニスを将来取り入れることができるように技能,知識,体力の向上をめざします.
本授業では、ウェルネス維持のために身体活動が有用であることを、実践的に理解することを目標とする。スポーツ活動に参加することを通して、運動習慣の形成、運動技能および、コミュニケーション能力の向上を目指し、また具体的に以下のようなテーマについて学習する。
・安全な運動・スポーツ活動の実践方法
・スポーツの文化的側面・マナー・ルールの総合的理解
・長く親しめる身体活動の探求・発見
開講種目については、www.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してあります。
履修方法についてはwww.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してある「実習科目履修手続フローチャート」を参照にして下さい。
スポーツ、健康、ウエルネス
✔ 専門力 | 教養力 | ✔ コミュニケーション力 | 展開力(探究力又は設定力) | ✔ 展開力(実践力又は解決力) |
第1回目の授業において,種目を選択する(受講者数の制限がある).種目には、球技系団体種目・球技系個人種目・その他の種目を配置し,その中から選択するものとする.
毎回の授業で出席を取ります.
授業計画 | 課題 | |
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第1回 | 種目選択・クラス分けとガイダンス | 受講可能な種目から、種目を選択する。 |
第2回 | 基本動作の確認 ー何ができて何ができないのか?の確認ー ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブ、レシーブまで | 基本動作の復習 |
第3回 | 応用動作の習得 サービスとリターンを中心に テニス技能レベルに応じたグループ技能練習メニューの実施 | 応用動作の復習 |
第4回 | 実践練習に関する学習 Wゲームを通して テニス技能レベルに応じた応用練習とWゲームでの技能確認 | 戦略に関する事前調査 |
第5回 | ゲーム(試合)の実施および運営方法の学習 テニス技能レベル別応用練習の実施とゲーム運営(含む審判法)の確認 | ルールブックの理解 |
第6回 | テニスゲームの実践 様々な水準の人たちに挑戦(Wゲーム)① | 団体競技としてのテニスについて |
第7回 | ルール・審判技能の修得ーW戦を通して学ぶ 様々な技能水準の人と交流し、テニスの楽しさについて考える | ゲームの審判法を調べる |
第8回 | ゲームの実施と進行上の注意点の総合理解 | 試合運営法の復習 |
なし
必要に応じて配布
コミットメント点:40点,技能点:20点,理解点:20点, 実践点:20点として評価
特になし
開講種目については、www.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してあります。
履修方法についてはwww.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してある「実習科目履修手続フローチャート」を参照にして下さい。
種目分けの時に各担当の教員の連絡先を伝えます
トレーニングセンター事務室(体育館地下1階)に来て下さい(木曜:12時30分ー13時20分,16時40分ー17時10分)。
用具は準備されています。初心者でも受講できます。
服装はスポーツを行うのにふさわしい服及びシューズを各自準備すること。