生涯スポーツ実習b S   Lifelong Sports Exercise b

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担当教員
石川 国広  林 直亨  須田 和裕  小谷 泰則  布目 靖則 
使用教室
集中講義等   
単位数
講義:0  演習:0  実験:1
講義コード
3162
シラバス更新日
2015年10月5日
講義資料更新日
2015年9月16日
学期
後期  /  推奨学期:4,6,8

講義概要

講 義 名 【 集中授業スキー 】
(1)単 位  学部の生涯スポ-ツ実習 1単位分として認定
        (1年次に受講し、2年次に選択科目としての単位認定が可能)
(2)対 象  学部生・大学院生 最大14名
(3)期 日  平成28年2月22日(月)〜25日(木) 3泊4日
(4)場 所
   ・スキー場  長野県 志賀高原スキー場(一の瀬ファミリースキー場 およびその周辺)
   ・宿 泊   ホテルむつみ
           〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原一の瀬
                  TEL:0269-34-2706
(5)集合・解散  現地「ホテルむつみ」   ※ 必ず公共交通機関を利用すること
   ・集 合   平成28年2月22日(月) 12時
   ・解 散   平成28年2月25日(木) 14時30分
(6)費 用(予定)  32,000円(宿泊:3泊9食、リフト代、傷害保険、雑費など)
   * その他の経費(昨年度の実例)
   ・往復交通費
     ツアーバス :8,500円(池袋 23時発 〜 現地 7時半着/現地 15時半発 〜 新宿 21時半着)
     新幹線 + 現地バス :19,360円(15,360円 + 4,000円)
   ・レンタル スキーセット(スキー、靴、ストック):4,860円(希望者、4日間)
         ウェア(帽子、手袋、ゴーグル含む) :4,240円(希望者、4日間)
   ・ナイタースキー:1,000円/1日
(7)指 導
     石川 国広(人間行動システム専攻)   学外講師:布目 靖則(中央大学) / T.A.1名

講義の目的

健康スポーツ科目では,健康的な生活や運動・スポーツ等に関する理解を深め,「幅広い視野を持った人材の育成」を目的としています。
生涯スポーツ実習は, スポーツ実習Ⅰ,Ⅱを基礎として,運動習慣の「定着化」と生涯スポーツへの「発展」を目指して,心身の健康と体力の維持増進,自己管理能力と集団での運営能力の向上をねらいとします。
(1)生涯スポーツとしてスキーを楽しむための知識、技能、態度について学ぶ。
    *「楽しさ」「奥深さ」の実感と同時に「背後に潜むスキー場のリスク」の認識を!
(2)自然環境での生活体験から、調和のとれた自然観を涵養する。
    * 自然の「素晴らしさ・偉大さ」の一方で「脅威」となる場合も →「畏敬の念」「謙虚さ」
(3)合宿形式の集団生活を通して、人間関係スキルやコミュニケーション能力の向上を図る。
    *「互いに目標」を持って交流 → 相互向上のための「意識の共有」と「学びの場の共創」
 これら(1)〜(3)の学びから、「メンタルヘルスの保持・増進」を目指す。
                          【平成27年度 東工大「創造性育成科目」に登録】

講義計画

【 講習・その他 】
(1)基礎スキー講習、ビデオレッスン、講義、交流ミーティングなど
(2)班分けテストの後に技能別の2班で講習実施
(3)レッスン時間:午前・午後、各3時間程度を6回
(4)自主練習可能:講習前後 & ナイター
(5)自由時間:レッスンやミーティング以外の時間帯は、基本的にフリー
(6)全日本スキー連盟 基礎スキー級別テスト検定(希望者)に対応

教科書・参考書等

(1)初中級者向け:「DVDでうまくなる! スキー初中級レッスン」、松沢聖佳、実業之日本社
(2)中上級者向け:「みるみるターン・フォームが美しくなるスキー」、渡辺一樹 監修、成美堂出版

関連科目・履修の条件等

技能レベル等:総滑走日数5日以上、緩斜面を最低限プルークボーゲンで滑れる者

成績評価

技能、理解、実践などから総合的に評価します。

担当教員の一言

(1)申し込み受付:体育館地下1階トレセン事務室で随時(原則先着順・応募数により抽選、10月末〆切)
(2)ガイダンス :平成28年1月下旬予定(実施要項の配布、参加費納入等の説明など)
(3)問い合わせ先:トレセン事務室、担当教員 石川国広

連絡先(メール、電話番号)

ishikawa_at_hum.titech.ac.jp ( _at_を@に置き換え )

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