- 使用教室
- 火5-6(W541)
- 単位数
- 講義：1 演習：0 実験：0
- 講義コード
- 3094
- シラバス更新日
- 2015年4月7日
- 講義資料更新日
- 2015年4月7日
- アクセス指標
-
- 学期
- 前期 / 推奨学期：1
講義概要
運動が健康に良い，あるいは○○が健康に良い，などと世間では言われることが多い．だが，その背景を考えると，何にどのくらい良いのかが分からないことは多々ある．本講義では，こうしたことを自分の力で考え，判断するための最低限の知識を身に着ける．
講義の目的
生命や健康に関する科学的理解を深め，自己の健康管理ができる科学的素養を獲得し，併せて，生涯にわたる健康の維持・増進の方策を理解することを目的とする．
講義計画
以下の項目を１コマ程度ずつ扱う．
ヒトの生理機能の調節の概要
ホメオスタシスと制御について
血液循環の調節機能
運動でどのくらいエネルギーを消費するのか
減量と腹筋を割る作戦
ヒトの体温調節の優秀さと熱中症予防
教科書・参考書等
プリントを配布する．
関連科目・履修の条件等
特になし
成績評価
３回以上欠席すると単位が出ない．
出席点は考慮しない．
試験期間中に行う試験によって成績を評価する．
オフィスアワー
月曜午前中
