スポーツ実習 I 7類e   Sports Exercise I

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担当教員
林 直亨  須田 和裕  石川 国広  小谷 泰則 
使用教室
金5-6  
単位数
講義:0  演習:0  実験:1
講義コード
3075
シラバス更新日
2015年4月2日
講義資料更新日
2015年4月2日
アクセス指標
学期
前期  /  推奨学期:1

講義

第1回 クラス分け,オリエンテーション

2015年04月10日(金) 5-6時限開講

講義

第2回 器具の使い方,筋力トレーニング各種目の紹介

2015年04月17日(金) 5-6時限開講

講義

第3回 筋力トレーニング実践・フォームチェック

2015年04月24日(金) 5-6時限開講

講義

第4回 筋力・形態計測

2015年05月01日(金) 5-6時限開講

講義

第5回  筋力トレーニング実践

2015年05月08日(金) 5-6時限開講

講義

第6回  筋力トレーニング実践

2015年05月22日(金) 5-6時限開講

講義

第7回  筋力トレーニング実践(早ければフォーストレップス導入)

2015年05月29日(金) 5-6時限開講

講義

第8回  筋力トレーニング実践(早ければチーティング導入)

2015年06月05日(金) 5-6時限開講

講義

第9回  筋力トレーニング実践

2015年06月12日(金) 5-6時限開講

講義

第10回  筋力トレーニング実践

2015年06月19日(金) 5-6時限開講

講義

第11回  筋力トレーニング実践

2015年06月26日(金) 5-6時限開講

講義

第12回  筋力トレーニング実践

2015年07月03日(金) 5-6時限開講

講義

第13回  筋力・形態計測

2015年07月10日(金) 5-6時限開講

講義

第14回  データ集計

2015年07月17日(金) 5-6時限開講

講義

第15回  パワートレーニング・家でできるトレーニング実践

2015年07月24日(金) 5-6時限開講

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