1年次後学期の学生を対象とする。
運動習慣の継続化と生涯スポーツへの契機となることを目指して,健康生活の実践力やグループワークスキルなどの向上をねらいとする。
バドミントンの基本技術と試合の進め方を習得する。
簡単な計測器を利用し、運動をより科学的に理解する。
バドミントンを通じて、運動の習慣化、体力アップする。
第1週 種目別ガイダンスと種目分け,種目別の連絡
第2週「グループ分けテスト」
簡単なテストを行い、技能別の班分けの資料とする。
第3週「各種フライトの打ち分け法」
シャトルの基本的なフライト、クリア、ドロップ、ロブ、スマッシュ、ネットショット、ドライブの打ち方を習得する。
第4週 ビデオ撮影
第5-7週「半面シングルス」
基本練習、パターン練習(all short)、試合の進め方の理解と試合の実施
第8-11週「シングルス」
基本練習、パターン練習(drop net)、試合の進め方の理解と審判法、シングルス試合、心拍数の測定
第12-15週「ダブルス」
基本練習、攻撃、守備のパターン練習、試合の進め方の理解と審判法、ダブルス試合、ビデオ撮影、心拍数の測定
特になし
*体育館シューズが必要です。準備運動をしっかり行い怪我をしないようにしてください。また、シャトル、ラケットによるけがをしないよう注意してください。
*ビデオ撮影を行い、各自の簡単な動作分析をしてもらう予定です(日程は変更する可能性があります)。また心拍数の測定を何回か行います。これらに関してレポートを書いていただきます。
技能、受講態度、レポートなどによる。