1年次後学期の学生を対象とする。
運動習慣の継続化と生涯スポーツへの契機となることを目指して,健康生活の実践力やグループワークスキルなどの向上をねらいとする。
4類の学生を対象とします。テニスを教材とします。
健康スポーツ科目では、健康的な生活や運動・スポーツ等に関する理解を深め、「幅広い視野を持った人材の育成」を目的としています。スポーツ実習2は運動習慣の「育成」を目指して、心身の健康と体力の維持増進、運動技能の向上、コミュニケーション能力などの向上を狙いとします。
テニスに必要な基礎体力と基礎技能の向上を目指す。また、グループ内で与えられたテーマに沿った練習方法を相談し、実行する能力を身につける。
第1週
種目別ガイダンスと種目分け,種目別の連絡
第2週
ラケッティング1
テニス技能の確認
第3週
ラケッティング2
ストローク(フォアハンド、バックハンド)
第4週
ボレー1
ショートストローク、サービス&リターン
第5週
ボレー2
ストローク、ボレー、スマッシュ
第6週
技能確認
シングルスゲーム1
第7週
シングルスゲーム2
第8週
ダブルス陣形練習
クロスストローク、ロビングの使い方
第9週
ダブルスゲームにおけるサービス、リターン、ボレー
ダブルスゲーム形式練習
第10週
ダブルスゲーム1
第11週
ダブルスゲーム2
第12週
ダブルスゲーム3
第13週
技能の確認1
第14週
技能の確認2
第15週
まとめ
特になし
4類の学生を対象とします。
技能、受講態度、レポートなどによる。