スポーツ実習II 4類b   Sports Exercise II

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担当教員
中村 正道  須田 和裕  石川 国広  小谷 泰則  林 直亨 
使用教室
木5-6  
単位数
講義:0  演習:0  実験:1
講義コード
3042
シラバス更新日
2013年10月3日
講義資料更新日
2013年9月20日
学期
後期  /  推奨学期:2

講義概要

1年次後学期の学生を対象とする。
運動習慣の継続化と生涯スポーツへの契機となることを目指して,健康生活の実践力やグループワークスキルなどの向上をねらいとする。

講義の目的

4類の学生を対象とします。テニスを教材とします。
健康スポーツ科目では、健康的な生活や運動・スポーツ等に関する理解を深め、「幅広い視野を持った人材の育成」を目的としています。スポーツ実習2は運動習慣の「育成」を目指して、心身の健康と体力の維持増進、運動技能の向上、コミュニケーション能力などの向上を狙いとします。
テニスに必要な基礎体力と基礎技能の向上を目指す。また、グループ内で与えられたテーマに沿った練習方法を相談し、実行する能力を身につける。

講義計画

第1週
種目別ガイダンスと種目分け,種目別の連絡
第2週
ラケッティング1
テニス技能の確認
第3週
ラケッティング2
ストローク(フォアハンド、バックハンド)
第4週
ボレー1
ショートストローク、サービス&リターン
第5週
ボレー2
ストローク、ボレー、スマッシュ
第6週
技能確認
 シングルスゲーム1
第7週
 シングルスゲーム2
第8週
ダブルス陣形練習
 クロスストローク、ロビングの使い方
第9週
ダブルスゲームにおけるサービス、リターン、ボレー
 ダブルスゲーム形式練習
第10週
ダブルスゲーム1
第11週
ダブルスゲーム2
第12週
ダブルスゲーム3
第13週
チーム対抗戦1
第14週
チーム対抗戦2

第15週
まとめ(テニス技能の確認)

教科書・参考書等

特になし

関連科目・履修の条件等

4類の学生を対象とします。

成績評価

技能、受講態度、レポートなどによる。

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