健康科学 A   Health Science

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担当教員
石井 源信  須田 和裕  中村 正道  石川 国広  小谷 泰則 
使用教室
火5-6(W241)  
単位数
講義:1  演習:0  実験:0
講義コード
3091
シラバス更新日
2012年6月12日
講義資料更新日
2012年5月13日
学期
前期  /  推奨学期:1

講義概要

健康科学全般にわたる内容で、具体的には健康の心理学的重要性ならbに心身の健康を維持・増進する方策ならびにパフォーマンスを発揮するための心理的スキルの習得などをめざす。

講義の目的

健康科学は,人間の生命・健康に関する科学的な知識と理解を与え,その実践能力を養い,生涯に亘る健康意識の向上を図る。

講義計画

第1回(4/10 ) 健康とは
第2回(4/17) ストレスマネジメントを考える 
第3回(4/24) 運動に対する態度とパーソナリティー 
第4回(5/ 8) 緊張とパフォーマンスの関係 
第5回(5/15) メンタルマネジメントを学ぶ 
第6回(5/22) ライフスキル、集団への適応を学ぶ  
第7回(7/24) レポート試験 授業調査 
 

教科書・参考書等

健康科学研究会編:健康科学 道和書院 1999

関連科目・履修の条件等

前半の2クラスに分けられた健康科学Aに指定されたものと再申告者

成績評価

毎回の検査類等提出による出席評価と最終的なレポートを総合的に評価する

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